recettes nutritives pour les coureurs

Toutes nos retraites offrent uniquement des recettes nutritives pours les coureurs. Nous sommes tous au courant que notre nutrition à un impact autant sur notre performance que sur notre système immunitaire. Nous essayons d'être commode avec les repas ''on the go'', les suppléments, les gels et les boissons sportives, mais nous ne sommes pas conscients de leur manque en valeur nutritive. Le premier facteur responsable de la performance est à la base : une bonne nutrition !

Sponsorisé par: Nuun Hydration, Kronobar,  Gel Brix


Rencontre notre Chef

La Chef Rosie est devenue chef après avoir gradué de l'ITHQ, une  prestigieuse école culinaire à Montréal. Dans la cuisine, son défi et son plaisir sont de découvrir de nouvelles recettes. Rosïbar, sa première création culinaire, a offert à des athlètes comme elle-même une délicieuse alternative aux barres énergétiques. Un intérêt pour ses produits uniques s'est manifesté au sein de la communauté sportive, ce qui l'a motivé à lancer Kronobar (barre végan & sans gluten). Chaque touche créative que la Chef Rosie apporte à sa cuisine indique sa passion pour la gastronomie. Son style se distingue par une abondance d'aliments frais et santé.
 

Pour plus d'information : www.kronobar.com  
  

 

 

 

Heure de la cuisine
7AM - 9PM

Comme tu es notre invité, sens-toi à l'aise de prendre  : collations et hydratation. Notre merveilleuse Chef va cuisiner pour nous toute la fin de semaine. 


 
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